Transformatie Branko de Man

Maak kennis met Branko De Man. Branko startte zijn traject bij ons met een duidelijke missie: meer spiermassa opbouwen, maar wel op een gecontroleerde, strakke manier. Geen onnodige vetmassa, geen gokwerk—puur gerichte vooruitgang. Daarom kozen we voor een lean bulk: stap voor stap meer energie binnenkrijgen, met de juiste verhouding eiwitten en koolhydraten, precies afgestemd op zijn lichaam en doelstellingen.

Naast zijn voedingsplan werkten we met Branko aan een slim opgebouwd trainingsschema. We focusten extra op zijn zwakkere spiergroepen, zodat zijn fysiek niet alleen groter maar ook veel meer in balans werd. Door structureel en progressief te trainen haalde hij elke maand opnieuw tastbare vooruitgang.

Het resultaat mag er absoluut zijn. Branko heeft een indrukwekkende transformatie neergezet: meer spiermassa, een duidelijk vollere look en tegelijk een strakke, atletische shape. Zijn fysiek oogt krachtig, symmetrisch en verzorgd, precies wat je krijgt wanneer je werkt met een plan én het ook daadwerkelijk volgt.

We zijn enorm trots op Branko: op zijn discipline, zijn inzet en het vertrouwen dat hij in het proces heeft gelegd. Dit is een perfect voorbeeld van wat je kunt bereiken met een slimme lean bulk, doelgerichte training en consequente uitvoering. Indrukwekkend werk, Branko!

Coaching

Coaching speelt hierbij een cruciale rol. Het biedt persoonlijke begeleiding, optimaliseert techniek en helpt blessures te voorkomen. Daarnaast zorgt het voor structuur, motivatie en duidelijke doelen, waardoor de vooruitgang sneller en gerichter verloopt. Dankzij coaching leren klanten, zoals Branko, efficiënt te trainen, consistent te blijven en precies te werken aan wat hun fysiek nodig heeft – met sterke, duurzame resultaten als gevolg.